Laat maar los.
Jouw verleden dient je niet meer.
De vernederingen van je ex,
laat maar los.
De dominantie van de ander,
laat maar los.
De stemmen vanuit het verleden:
“Je bent te dik,” “je bent te mager,” “je draagt rare kleding,” “je bent dom.”
Alles wat jou onzeker heeft gemaakt, dient jou niet meer.
Kijk in de spiegel en zie daar een prachtig mens terugkijken.
Dit is wie je bent!
De mensen die jou hebben vernederd, heeft helemaal niets met jou te maken.
Zij voelden zich beter door anderen te vernederen.
Laat dit niet meer gebeuren.
Neem afstand van degenen die jou naar beneden trekken om zichzelf beter te voelen.
Kijk in de spiegel en naar dat prachtige mens die jou aankijkt.
Omarm jezelf, met al je imperfecties en schoonheid.
Jij verdient het om te stralen.
©Trudy Hekkert
Spirituele praktijk – Heb vertrouwen
